Victoria Rosell

Category: Träning

Bakis och rastlös tog jag mig till toppen

Kom hem vid fem i morse, trött och lite smått bakis efter ölen igår. Tänkte först ta en dusch och sedan lägga mig och sova. Dock var någon av mina roomisar på toa (sju tjejer på en toalett, hallå va?!) så jag satte mig på sängkanten och väntade. Något kröp inom mig så jag bestämde mig för att dra på mig träningskläderna istället och ta en morgonpromenad. Springa vågar jag inte göra än pga halsont. Gick en bra bit och såg Koko Head som är känt för sin vackra utsikt. Tog mig dit och bestämde mig för att ta mig upp jag med. Riktigt bra rumpträning det där! Det är som en sjukt jävla lång trappa, brant är den med. Det var tufft att ta sig ända upp men det gick ändå ganska snabbt. Väl där uppe satte jag mig och njöt av utsikten, lyssnade på någon som satt och spelade på sin ukulele, tog lite kort och vandrade ner igen. Vägen ner var faktiskt värre! Så brant att jag utvecklade någon form av höjdskräck, haha! Men såååå mäktigt. Detta vill jag göra varje helg ♥

Yogadejt i solnedgången

Slutade skolan 17:20 idag och gick direkt mot Ala Moana Beach Park. Dags för ytterligare en yogadejt, haha.. Men åhhhhh, va bra yogan var. Vi alla satt precis vid vattnet, i solnedgången med ljus runt om oss. Det var magiskt, tills Kevin fick min fot i sitt ansikte, hahaha! Det var kul (:

Tomo (min roomie) var med mig för moraliskt stöd, men blev sur för att hon fick vänta så länge på att yogan skulle bli klar... så hon gick! Efteråt sprang jag ifatt henne och sedan fick vi vänta på bussen i en timme alla hemlösa påtända människor, tillslut blev vi sams, min fina japan. Lite obehagligt med alla hemlösa här på Hawaii, de är SJUKT MÅNGA! Tragiskt.

Nu är det verkligen läggdags,

godnatt ♥

Morgonyoga

Vaknade tio i fem i morse av att hunden kräktes, stackarn! Kunde inte somna om efter det heller, fast det gjorde inget. Gick och la mig redan vid halv 9 igår och hann därför sova mina 8 timmar :)

Gick upp och satte på mitt citron- och ingefärste och startade denna dag med nästan 1 timmes yoga. Nu känner jag mig riktigt uppvärmd och mjuk i kroppen, samtidigt som jag stillar hungern med en grön smoothie. Det är detta jag älskar med att jobba kväll. Tidiga och lugna morgnar i min egen takt ♥

Vintern är här ♥

Igår morse när jag vaknade hade snön lagt sig som ett täcke utanför fönstret. Kylan är jag ingenting för men snön älskar jag! Egentligen så gör inte kylan så mycket heller.. Jag åker ju ändå snart till varmare breddgrader och får glassa runt hela dagarna i sommarklänningar och bikini, Hawaii here I come ♥♥

Ville över 1000 brända kcal...

Okej, i morse gav jag mig ut som vanligt på en löprunda. Tänkte dra milen i ett lugnt tempo som jag brukar göra de dagar jag är ledig eller börjar sent. Under tiden jag sprang klurade jag på några extra slingor jag var sugen på att köra. Så det blev bara så... 2 timmar senare hade jag sprungit 17 km och bränt över 1200 kcal, helt stört. Som en kompis sa så har jag förmodligen fastnat i löparträsket vilket jag verkligen inte har något emot!

Jag älskar att springa och älskar känslan efter, win win ♥